Een detox kuur 3 dagen op basis van groentesap is een korte, vloeibare kuur, bedoeld om lichaam en geest te ondersteunen. Tijdens deze kuur drink je alleen biologisch groentesap, groentesoep, geconcentreerde shotjes en kruidenthee. Ongezonde gewoonten laat je met deze 100% biologische detox kuur van 3 dagen achterwege. Zo help je je lichaam op een natuurlijke manier.

DE VOORDELEN VAN EEN DETOX KUUR

Ondersteun de reinigende werking van je lever*

Het hoofddoel van een detox kuur 3 dagen is om je lichaam te ondersteunen om haar natuurlijke functies zo goed mogelijk te blijven uitvoeren. Een detox kuur kun je zien als onderdeel van een gezond en gebalanceerd leven. 

Met onze Detox kuur 3 dagen ontvang je verschillende sappen, soepen en shotjes die je lichaam kunnen ondersteunen. Zo bevat het speciale Detox sapje in onze kuur choline, wat de reinigende werking van je lever ondersteunt*. De aanwezigheid van calcium in onze sapjes helpt bij het goed verlopen van je spijsvertering. Daarnaast dragen de antioxidanten (o.a. vitamine C en mangaan) in de sapjes bij aan de bescherming van je lichaamscellen tegen schadelijke invloeden van buitenaf, zoals luchtvervuiling en uv-straling. 

Een ander, net zo belangrijk, doel van een detoxkuur is het tijdelijk stoppen van ongezonde gewoontes zoals: roken, ongezond eten, alcohol en koffie drinken en die vervangen door voldoende rust en gezonde voeding om je optimaal te blijven voelen. Het liefst begin je al voor de detox kuur met het afbouwen hiervan. Op deze manier krijgt je lichaam minstens 3 dagen lang geen ongezonde stoffen te verwerken en wordt daardoor minder belast. Je kunt een detoxkuur zien als een steuntje in de rug voor je lichaam.

Detox kuur voordelen

Ook als je al jarenlang super gezond eet, kan een detox kuur je algehele vitaliteit ondersteunen. Je geeft je lichaam tijdelijk wat rust. Daarnaast krijg je ontzettend veel gezonde voedingsstoffen binnen, waardoor je jouw gezondheid ondersteunt. Tijdens een detox kuur van 3 dagen krijg je meer dan 9 kilo rauwe, biologische groente, fruit, kruiden, specerijen en zeewier binnen! Het mooiste is dat de voedingsstoffen direct op te nemen zijn als de ingrediënten eenmaal met de slowjuicer tot groentesap zijn geperst. Onze detox kuur volgen kan onder andere bijdragen aan:

• Ondersteuning van je weerstand door o.a. vitamine C, zink en foliumzuur
• Ondersteuning van je energieniveau door o.a. vitamine B6, koper en ijzer
• Normale werking van je spijsvertering door calcium
• Een heldere geest door o.a. foliumzuur en vitamine B1
• Behoud van een gezonde huid door o.a. vitamine A, jodium en zink
• Behoud van sterke botten en spieren door o.a. calcium en magnesium
• Bescherming tegen oxidatieve schade door o.a. vitamine C, vitamine E en mangaan
• De regulering van je hormonale activiteit door vitamine B6 en zink
• Een normale hormoonproductie door de schildklier door jodium
• Geestelijke veerkracht, concentratie en je geheugenfunctie door o.a. vitamine B6, magnesium en foliumzuur
• Behoud van een goede bloeddruk door kalium

Lees hier meer over de gezondheidsvoordelen van onze detoxkuur.

Detox Kuur en een gezonde levensstijl

Wil jij ook je levensstijl veranderen en gezonder gaan eten? Wil jij je lichaam goed verzorgen en je immuunsysteem een ondersteuning bieden? Dan is onze detox kuur van 3 dagen bestellen een heel goed begin! 

Het volgen van een 3 daagse detox kuur is de ideale manier om nieuwe gezonde gewoontes aan te leren. Doordat je jouw oude gewoontes loslaat, wordt het makkelijker om een nieuwe start te maken. Besluit je ook onze kuur te bestellen, dan ontvang je via e-mail een digitale detox handleiding en heerlijke detox recepten die je daarbij helpen. 

Hoe ziet je dag eruit?

Tijdens de 3-daagse detoxkuur drink je dagelijks 6 sappen, 1 soepje en 1 shot, en je sluit de dag af met een ontspanningsthee. Gedurende deze periode eet je niet, wat helpt bij het afvoeren van afvalstoffen en kan bijdragen aan een verbetering van je fysieke en mentale welzijn. Je hebt elke dag 9 drinkmomenten waarin je een gezonde groentesap, soep of shotje consumeert. Je ontvangt een schema voor een duidelijk overzicht van deze momenten. 

Inhoud van onze detox kuur van 3 dagen:

• 18 biologische slowjuice groentesapjes (240ml)
• 3 biologische slowjuice detox shotjes (50ml)
• 3 biologische groentesoepen (470ml)
• biologische kruidenthee
• een uitgebreide uitleg over de voorbereiding
• 2 detox menu’s om uit te kiezen met meer dan 50 gezonde recepten voor de pretox en aftertox.